11 октября, 2026 Невролог Исмаилов назвал хобби для мозга: тест из 6 пунктов для вашего увлечения Невролог Али Исмаилов перечислил «Ленте.ру» хобби, полезные для мозга. Шесть его критериев легко приложить к своему увлечению, а цифры есть только у…
11 октября, 2026 Помогать другим 2–4 часа в неделю — и память стареет медленнее. Дальше польза не растёт Исследование на 31 303 американцах старше 51 года: умеренная помощь другим, 2–4 часа в неделю, связ…
7 октября, 2026 7 из 9 испытаний коллагена для кожи оплатили производители. Независимые эффекта не нашли Граймс и Махто перепроверили два главных метаанализа коллагена для кожи: 7 из 9 работ оплачены прои…
7 октября, 2026 Самое полезное в хурме выбрасывают: что нашли в кожуре и чем грозят 10 плодов за раз Австралийский обзор в Nutrients: польза хурмы спрятана в кожуре, листьях и семенах. Но 10 плодов за…
6 октября, 2026 Продукты для мозга и памяти ребёнка: что подтвердили испытания на школьниках, а что нет Омега-3 не улучшили чтение у 376 школьников, железо помогает только при анемии, завтрак работает до…
6 октября, 2026 Один недосып — и мозг как после бокала вина. 6 ходов, которые вернут его в строй за день После плохой ночи мозг работает как при 0,5 промилле. Что делать с утра до вечера: свет, ходьба, ок…
5 октября, 2026 Россияне едят рекордно много свинины: сколько порций в неделю сосуды прощают Свинина богата витамином B1, но проигрывает говядине по железу, а сосудам мозга вредит в виде колба…
5 октября, 2026 Жир на животе бьёт по памяти, предупредили учёные: талию сравните с половиной роста Учёные сообщили, что жир на животе вредит мозгу и памяти. Чем он отличается от обычного и как оцени…
4 октября, 2026 Арахис улучшил память у людей за 60: порция 60 г в день, и шкурку снимать не надо 31 человек старше 60 четыре месяца ел по 60 г арахиса в шкурке: кровоток мозга вырос на 3,6%, слове…
4 октября, 2026 Самая скучная черта характера бережёт мозг в старости: проверьте, есть ли она у вас Когнитивный резерв позволяет мозгу работать даже при повреждениях. Его связывают с добросовестность…
11 октября, 2026 Невролог Исмаилов назвал хобби для мозга: тест из 6 пунктов для вашего увлечения Невролог Али Исмаилов перечислил «Ленте.ру» хобби, полезные для мозга. Шесть его критериев легко пр…
11 октября, 2026 Помогать другим 2–4 часа в неделю — и память стареет медленнее. Дальше польза не растёт Исследование на 31 303 американцах старше 51 года: умеренная помощь другим, 2–4 часа в неделю, связ…
7 октября, 2026 7 из 9 испытаний коллагена для кожи оплатили производители. Независимые эффекта не нашли Граймс и Махто перепроверили два главных метаанализа коллагена для кожи: 7 из 9 работ оплачены прои…
7 октября, 2026 Самое полезное в хурме выбрасывают: что нашли в кожуре и чем грозят 10 плодов за раз Австралийский обзор в Nutrients: польза хурмы спрятана в кожуре, листьях и семенах. Но 10 плодов за…
6 октября, 2026 Продукты для мозга и памяти ребёнка: что подтвердили испытания на школьниках, а что нет Омега-3 не улучшили чтение у 376 школьников, железо помогает только при анемии, завтрак работает до…
6 октября, 2026 Один недосып — и мозг как после бокала вина. 6 ходов, которые вернут его в строй за день После плохой ночи мозг работает как при 0,5 промилле. Что делать с утра до вечера: свет, ходьба, ок…
5 октября, 2026 Россияне едят рекордно много свинины: сколько порций в неделю сосуды прощают Свинина богата витамином B1, но проигрывает говядине по железу, а сосудам мозга вредит в виде колба…
5 октября, 2026 Жир на животе бьёт по памяти, предупредили учёные: талию сравните с половиной роста Учёные сообщили, что жир на животе вредит мозгу и памяти. Чем он отличается от обычного и как оцени…
4 октября, 2026 Арахис улучшил память у людей за 60: порция 60 г в день, и шкурку снимать не надо 31 человек старше 60 четыре месяца ел по 60 г арахиса в шкурке: кровоток мозга вырос на 3,6%, слове…
4 октября, 2026 Самая скучная черта характера бережёт мозг в старости: проверьте, есть ли она у вас Когнитивный резерв позволяет мозгу работать даже при повреждениях. Его связывают с добросовестность…
