11 сентября, 2026 Раз в два месяца в театр — и риск смерти ниже на 31%: что стоит за цифрой Люди, которые бывают в театре или музее раз в несколько месяцев, умирают реже на 31%. Откуда берётся эффект, при чём тут деньги и какой минимум искус…
11 сентября, 2026 Две чашки кофе — и коллеги кажутся злее: как кофеин меняет чтение чужих эмоций Кофеин снимает тормоз с миндалины, и нейтральное лицо начинает читаться как враждебное. Почему дека…
10 сентября, 2026 Тянет на сладкое по вечерам? Этой тяге два миллиона лет, и она вырастила ваш мозг Мозг сжигает пятую часть энергии и требует глюкозу. Печёные корни и дикий мёд кормили его два милли…
10 сентября, 2026 Города сменили жёлтые фонари на белые — и люди стали хуже спать Замена натриевых фонарей на светодиоды сделала ночь городов сине-белой. Как это подавляет мелатонин…
9 сентября, 2026 Пришелец у кровати: что мозг показывает вам в сонном параличе и как из него сбежать Сонный паралич, височно-теменной узел, шлем Персингера и гипноз: как мозг превращает ночной сбой в…
9 сентября, 2026 Теннис даёт почти 10 лет жизни, а зал — полтора: что нашли учёные в Копенгагене Датчане 25 лет следили за 8 500 человек: теннисисты жили на 9,7 года дольше, посетители зала — на п…
9 сентября, 2026 Ноутбук закрыт, ссора началась: почему удалёнка бьёт по парам в первые 15 минут Дорога домой раньше остужала мозг, а на удалёнке её нет. Разбор, почему стресс из чата попадает в п…
9 сентября, 2026 Почему ChatGPT помогает одним детям и вредит другим: 6 правил для родителей Один и тот же ChatGPT делает одних детей умнее, а других — беспомощнее. Какие навыки гасят готовые…
8 сентября, 2026 «Час сна до полуночи равен двум»: почему эта таблица врёт и что важнее часа отбоя Таблица «ценности сна по часам» не имеет ни автора, ни исследования. Что мозг делает ночью по цикла…
8 сентября, 2026 Молоко, ромашка, вишнёвый сок: какой напиток для сна работает, а какой лишь ритуал Даже таблетка мелатонина ускоряет засыпание всего минут на семь. Что тогда дают молоко, ромашка и в…
11 сентября, 2026 Раз в два месяца в театр — и риск смерти ниже на 31%: что стоит за цифрой Люди, которые бывают в театре или музее раз в несколько месяцев, умирают реже на 31%. Откуда берётс…
11 сентября, 2026 Две чашки кофе — и коллеги кажутся злее: как кофеин меняет чтение чужих эмоций Кофеин снимает тормоз с миндалины, и нейтральное лицо начинает читаться как враждебное. Почему дека…
10 сентября, 2026 Тянет на сладкое по вечерам? Этой тяге два миллиона лет, и она вырастила ваш мозг Мозг сжигает пятую часть энергии и требует глюкозу. Печёные корни и дикий мёд кормили его два милли…
10 сентября, 2026 Города сменили жёлтые фонари на белые — и люди стали хуже спать Замена натриевых фонарей на светодиоды сделала ночь городов сине-белой. Как это подавляет мелатонин…
9 сентября, 2026 Пришелец у кровати: что мозг показывает вам в сонном параличе и как из него сбежать Сонный паралич, височно-теменной узел, шлем Персингера и гипноз: как мозг превращает ночной сбой в…
9 сентября, 2026 Теннис даёт почти 10 лет жизни, а зал — полтора: что нашли учёные в Копенгагене Датчане 25 лет следили за 8 500 человек: теннисисты жили на 9,7 года дольше, посетители зала — на п…
9 сентября, 2026 Ноутбук закрыт, ссора началась: почему удалёнка бьёт по парам в первые 15 минут Дорога домой раньше остужала мозг, а на удалёнке её нет. Разбор, почему стресс из чата попадает в п…
9 сентября, 2026 Почему ChatGPT помогает одним детям и вредит другим: 6 правил для родителей Один и тот же ChatGPT делает одних детей умнее, а других — беспомощнее. Какие навыки гасят готовые…
8 сентября, 2026 «Час сна до полуночи равен двум»: почему эта таблица врёт и что важнее часа отбоя Таблица «ценности сна по часам» не имеет ни автора, ни исследования. Что мозг делает ночью по цикла…
8 сентября, 2026 Молоко, ромашка, вишнёвый сок: какой напиток для сна работает, а какой лишь ритуал Даже таблетка мелатонина ускоряет засыпание всего минут на семь. Что тогда дают молоко, ромашка и в…
