15 сентября, 2026 Бактерии в кишечнике знают, почему вы не спите: что доказано, а что маркетинг У людей с бессонницей и депрессией не хватает одних и тех же бактерий. Почему это ещё не причина, з…
15 сентября, 2026 Месяц без алкоголя: почему сил сначала меньше, а сон возвращается к третьей неделе Почему на третий день трезвости сил меньше, чем с бокалом, когда возвращаются сон и внимание и как…
15 сентября, 2026 Правило 90 минут: что наука знает о ритмах мозга и где HR выдают легенду за факт Цифра 90 минут родилась в лаборатории сна, а в офис её перенесли почти на глазок. Что подтверждено…
15 сентября, 2026 Страна ложилась спать после «Времени». Что сломалось, когда экран перестал гаснуть Заставка в 21:00, прогноз под «Manchester et Liverpool», гимн в полночь: как советский эфир работал…
14 сентября, 2026 Удалёнка подарила вам полчаса сна. Почему вы всё равно просыпаетесь разбитым Удалёнщики спят в будни на 15–25 минут дольше, но встают разбитыми. Причины: уехавший хронотип, нет…
14 сентября, 2026 Цифровой рубль пугает сильнее, чем работает: три сценария до 2030 года Почему цифровой рубль вызывает панику у тех, кому он не нужен, как мошенники продают этот страх пен…
13 сентября, 2026 Шпагат не нужен: тест на гибкость, который предсказывает, сколько вы проживёте Бразильские врачи 13 лет наблюдали за тремя тысячами людей: самые негибкие умирали чаще. Что на сам…
13 сентября, 2026 Три месяца томатной пасты — и память стала лучше. Что нашли учёные Ложка томатной пасты каждый день три месяца — и тесты на внимание и память пошли вверх. Почему увар…
13 сентября, 2026 Десять тысяч шагов не спасают мозг: 4 условия, которые обнуляют защиту от деменции Курьер с 20 000 шагов защищён от деменции хуже офисного соседа с получасовой прогулкой. Четыре усло…
12 сентября, 2026 Глава Anthropic дал интернету год: чем опасен рой ИИ-агентов Дарио Амодеи считает, что рой автономных ИИ-агентов может выстроить в сети устойчивую бот-сеть уже…
