NEUR0
1
У финнов, паривших 4–7 раз в неделю, сердечная смерть случалась вдвое реже
2
Такой режим был лишь у 201 из 2315 мужчин, около 9% выборки
3
После инфаркта Плохова допускает баню только через 12 месяцев, с 5 минут
Финский режим «сауна 4–7 раз в неделю» — это 49–86 часов жары в год. Считаю, что он даёт сердцу на самом деле и кому кардиологи баню запрещают.
NEUR0 · neur0.news